电影是在一片宁静到有些诡异、祥和到有些压抑的气氛之中拉开帷幕的，连绵不绝的暴雨让整个以青色、灰色、黑色构成的大屏幕充斥着阴郁、躁动和不安。
沙摩塞是当地警局的刑事警官，也是个凶杀案专家，在三十二年的警。察生涯终于要结束时，沙摩塞感受到的不是依依不舍，而是疲惫到了极点之后的解脱，他甚至有些迫不及待想要享受退休生活了。
为了接替他的工作，年轻气盛的米尔斯从小地方派遣到了这座大城市里，米尔斯充满了干劲和自负，过去五年凶杀案的办案经验让他成竹在胸，摩拳擦掌地打算在这座城市里干出一番事业。但米尔斯的热情在沙摩塞面前却碰了壁，沙摩塞不仅对米尔斯不感冒，甚至还冷眼相待，心高气傲的米尔斯对沙摩塞显得不以为然。
短短不到五分钟时间，故事的前提就已经交代完毕，大卫-芬奇仅仅用了一个妻子不堪家暴、冲动枪杀丈夫的案子，就把沙摩塞和米尔斯毫无痕迹地引入故事，并且用三两个对话就勾勒出两个角色的个性雏形，这让电影院里的观众都提神了不少。
尼古拉斯坐在电影院里，可以听到观众们趁着片头切入的短暂时间进行细细讨论的声音，“异形3”的失败让不少人都对大卫的执导能力提出了质疑，但今天的开篇显然是一个不大不小的惊喜。
只是，正当其他人都忽略了影片片头的切入时，尼古拉斯却全神贯注地关注着片头，因为他发现了一些异常的画面。“七宗罪”的片头充满了阴森森的恐怖气息，这些零散的画面似乎在描绘一个人把自己的指纹割去，然后用日记记录自己的怪异想法，最后还出现了不少杀人的照片和截图，这一帧帧零散而破碎的画面让惊悚悬疑的气氛刹那间就布满了电影院。
不过尼古拉斯却总觉得有些不对劲，屏幕上只是出现了一双手而已，并没有其他细节，但他却总觉得这双手有些熟悉，可也说不出个所以然来。相对而言，他却注意到了另外一个明确的细节，在剧组卡司人员的名单之中，大卫-芬奇、布拉德-皮特、摩根-弗里曼都出现了，但却偏偏没有出现雨果的名字，这着实太过奇怪了。
可是，整个片头也就不到一分钟时间，大部分观众根本都没有留意到这个细节，尼古拉斯也只能暂时把这个想法埋藏到了心底。
电影再次在一片平静之中切入了正题，米尔斯和妻子翠茜甜蜜幸福的早晨在窗外的狂风骤雨之中带来了一丝温暖，但随即一通警局电话就将米尔斯代入了另外一个世界里。
周一，第一起凶杀案发生了，这是米尔斯抵达城市的第一个案子，也是沙摩塞退休之前的最后一个案子。在一个蟑螂滋生的肮脏公寓里，一名极度肥胖的男人僵死在椅子上，他的脸深深地埋在他面前装满意大利面的碗里。
经过尸检之后，法医证实，这名男子是因为暴饮暴食而导致死亡的，验尸官证实，死者可能在长达十二个小时之内一直被强迫进食，一直吃到昏迷，随后经历拷问和折磨，继续进食，最终导致死亡。
沙摩塞认为凶手如果要杀人，完全有更多干净利落的手段，而凶手故意选择了这种复杂而罗嗦的方式，显然是有所预谋的。沙摩塞认为凶手肯定不会就此收手。所以，沙摩塞要求退出这起案件，他不希望自己还有一周就要退休之前被这个案件缠身，因为他知道这肯定十分棘手，这让米尔斯完全不理解。
沙摩塞向上司要求退出这个案件的调查，但同时也不认为米尔斯能够胜任这起案件，因为对于刚刚抵达这座城市的米尔斯来说，这起案件太过复杂太过沉重，米尔斯明显经验不足。这让米尔斯格外反抗，据理力争希望证明自己的能力。但最终上司还是要求沙摩塞继续办理这起案件，米尔斯则去办理其他案件。
星期一的肥胖男人案件还没有理清任何线索，星期二就又有一起案件发生了。一名律师在自己的办公室被杀害，米尔斯成为了这起案件的负责人。警局同僚们得知米尔斯负责这起案件，都对米尔斯表示了不信任。
律师在事务所的办公室里死亡，地板上用鲜血写下了一个词汇，“贪婪”。
警局上司担心米尔斯无法负责起这个案件的重任，因为富有律师的死亡已经引起了所有新闻媒体的注意，所以他希望沙摩塞能够接手。沙摩塞却对这个社会表示了失望，这座城市里充满了暴力、仇恨和歧视，正义已经被笼罩在了密布的阴云之下，他现在不再抱着不切实际的梦想，他希望伸张正义，但却不会为了正义而付出自己的一切。
沙摩塞回到了第一个案发现场，细心检查了每一个蛛丝马迹，最终在冰箱后面发现了一个词，“暴食”，另外还有一张字条，上面写着“长路漫漫而艰苦，出狱后即见光明”。这是来自于约翰-弥尔顿（John。Milton）的“失乐园（Paradise。Lost）”，这让沙摩塞联想到了基督教的七宗罪：暴食、贪婪、懒惰、愤怒、骄傲、***和嫉妒。
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