李莫愁已经慢慢变得佛系了。
杨过却有点怀念她以前凶巴巴的样子，自己是不是犯贱。
和她们聊了一会，杨过一个人在“赤霞山庄”走走。
来到一处小树林，来到阴凉处靠在树上，他只想一个人静静消化昨晚的东西。
现在完整的《九阴真经》他已经得到了，欧阳锋的其它武学他也学到了，此时要好好感悟一下。
随着《九阴真经》的所有经文像蝌蚪一样在脑海里浮现，许久不曾有的感觉出现了。
这种感觉犹如醍醐灌顶，犹如灵光乍现，对功法的理解以一种恐怖的速度攀升。
《九阴真经》、《玉女心经》、《蛤蟆功》……各种武学和道家箴言在脑海里不断出现、碰撞、交织、融合、演变，一门新的修炼功法正快速成型。
在这种奇妙的妆台下，周围的一切彷佛静止，时间和空间似乎不存在一般。
满级悟性恐怖如斯，如果积累足够瞬间能领悟天地法则，大道至理，宇宙玄妙！
悟性满级不是凭空顿悟的，它是在你的积累基础上像核弹一样内部裂变。
所以顿悟的东西越厉害，积累的东西就越多。
此时一门双修功法正在快速成型。
人首先衰老的是性，其表征为牙齿松动脱落。要固齿，得固精。养生长命功之性命双修可达到最高境界，即阴阳平衡。
男子有男擒白虎，女子有女斩赤龙。男子衰老有敲竹斗龟，女子衰老有敲琴引凤。男有闭阳关，女有回炁法。
因其生理不同，其功法也有些许迥异。这在整个养生长命功法中，性命双修是最高境界的功法。
金龙玉柱上下翻，双手如龙走螺旋，六经蛹动传气血，胜似烧香求灵丹。
几分钟时间后，杨过喜悦睁开眼睛。
这门新的功法就叫《阴阳金锁双修筑基功》。
这门功法相当于修仙界的垃圾筑基功法，但是在武侠世界却是绝顶功法，一直修炼可达先天境界。
虽然是一门双修功法，但是不一定要男女一起修炼，也可以一起修炼，只不过男女一起修炼的时候效果更好。
这门功法比起《九阴吞月功》还要好上许多。
《阴阳金锁双修筑基功法》是一门养生长命的功法，特点内力增长快，威力大，而且能增加男性那方面的能力。
现在这门功法在悟性满级帮助下，他对功法已经洞若入微。
以后改修这门功法，之前修炼的功法全部摒弃。
盘腿而作，他开始修炼这门功法。
只见体内的真气汹涌澎湃、一泻千里，内力的增加却是以前的两倍。
要知道修炼《九阴吞月功》，他内力修炼速度就是修炼《九阴真经》速度的几倍，现在再次速度翻倍，这种功法要是流传到武林肯定掀起一番激烈争夺，到时候武林必将腥风血雨。
杨过是不会让这门功法暴露于世上的，他只会自己修炼。
而且别人没有满级悟性的帮助，修炼他创造的功法只会晦涩艰难。
就好比［凌云剑法］，虽然剑法招式可以学会，但是没有匹配的意境是无法发挥这门剑法的威力。
也就是说杨过自创的功法只有他能够学会。
这门是双修，和他一起修炼的女人，内力也会比平时增长的快，大概内力增长速度翻倍，长期修炼也可以养生长命。
她们修炼这门功法只是协助，能获得的好处自然远远无法和杨过比。
倒不是杨过自私，本来一切的修炼都是围绕自身的。
一个时辰之后，杨过吐出一口浊气，睁开眼睛，站起来，浑身说不出的精神。
找到她们，看到她们正在练剑，修炼的是玉女剑法。
李莫愁比起洪凌波天赋好了很多，而且她从小就是修炼古墓派武功，现在练起玉女剑法也是进步很大。
“过儿你去哪里了。”
“我找了个清静的地方修炼打坐。”
“过儿逆看看我哪里出错了。”
“波波你这招要用意不用力，刚才你出剑太勐是错的……”
杨过很认真指导她们两个。
其实这种日子也挺好的，每天修炼武功，谈笑风生。
来到“赤霞山庄”已经半个多月了。
时间过得真是快啊，有时候觉得人的一生很长，有时候很短。
只能说珍惜当下吧。
李莫愁的《玉女心经》修炼得很顺利，再过半个月应该可以修炼成功。
杨过把《阴阳金锁双修筑基功法》的女方修炼部分交给她们。
只要按照修炼方法运行法门就行不用理解里面的武学道理。
这样就连洪凌波资质一般也能很快掌握。
“过儿，这是哪里得来的双修之法，感觉比《玉女心经》还要厉害。”
“这是我义父欧阳锋传授给我的。”
“哦。”
如果说是自己创造的功法未免惊世骇俗，要知道他的年纪还未及弱冠。
现在才17岁！
北方的天气已经慢慢转冷了。
杨过有深厚的内力可以自动调节体温。
晚上的时候杨过先陪李莫愁修炼《玉女心经》，已经修炼了怎么可以半途而废，况且她对这门功法有执念。
既然她要修炼，他就协助她修炼，她修炼的同时自己也在修炼。
洪凌波自己在房间修炼《九阴真经》。
其实如果修炼杨过给的双修之法进境会更快。
《性命圭旨》有言：“何谓之性？元始真如，一灵炯炯是也。何为之命?先天至精，一气氤氲是也。”“性之造化系乎心，命之造化系乎身。”
在道教，双修之法更多地是指“性命双修”。
性命双修讲究循序渐进，由低到高，由浅入深，并且要结合自身的情况进行修炼。
体弱者当“先命后性”，从命功入手，炼精化气，去病健身，然后心神安定，炼气化神，炼神还虚，提高精神境界。
心理脆弱者，“先性后命”，先从性功入手，炼己筑基，排除私心杂念，调整平衡，提高追求层次，开拓心胸情怀，然后配合服药和炼气，提升身体素质。
虽然杨过靠着悟性满级创造了修仙功法，但是这个世界灵气几乎没有，所以想要靠着这垃圾修仙功法修炼成仙实在不现实。
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