虽然罗琳其实已经掌握了魔法师保命与致胜的关键魔法之间，短距离的瞬移魔法，可是这样匀速跑步，没过多久她就不行了。
罗琳一是累得半死，脸面上尽是汗水，身上也感到湿粘粘，浑身又热又累极不舒服。二是感到心里全是怒气，她都不明白陈雷他们这是什么样的训练，哪有让魔法师跑步的？而且他们跑的是那么的快。
在以前，如果让罗琳进行跑步训练，她会认为这是魔法师的耻辱，当然现在她也一样感到这是她的耻辱，她有点猜想这是陈雷故意针对她的刁难。
但是罗琳不知道，一开始葛行、吕剑佛与方笑笑这三位队里的魔法师，也跟她一样，特别是吕剑佛与方笑笑，由于体质都较弱，以前也只专注地修习魔力，所以，开始这样的跑步训练后，对于他们来说，就像是一场灾难，魔法师的优雅全被折磨的看不到一点影子。
但是，他们跑不动，陈雷就让剑师们在一边等，总之，陈雷强调，既然是团队的训练，那么整个团队就要像一个人一样，谁落后了，大家陪着他一起落后。
这样几天下来后，吕剑佛与方笑笑无法承受那种大家那种，陪着他们一起慢跑的无形精神折磨，他们只觉相比而言，肉体上的劳累远轻于精神上的折磨，因为他们也不想拖累整个队伍的训练进程。
而现在罗琳也尝到吕剑佛与方笑笑都尝过的那种味道，全队的人都慢了下来，陪着她一起慢慢的跑动，但是可恶的陈雷却又在一边道：“这样跑下去，等跑到我们的训练场地，一个早上的时间都过去，那也不用再训练什么了。”
在罗琳羞怒的想吐血之时，陈雷又道：“罗琳，坚强起来，拿出妳的毅力和决心。”
罗琳更加地羞怒难当，这种滋味比杀了她还难受，只觉所有的骄傲与尊严，在这么一下子全毁了。
然而想到希尔昨晚的话，想到自己的使命，想到她在希尔面前信誓旦旦的诺言……罗琳开始流着泪跑！
但陈雷却还在一边叫道：“这不是妳的极限，请振作、坚强、不要流泪！”
罗琳只好用泪眼怒视在一边的带跑的陈雷……
当然，不要忘了还有一位成员，在陈雷的脚边，可怜虫背上绑着一个大大负重袋，感觉就像是一只小蚂蚁在搬运一只巨大的甲虫一样，从上面看下去的话，只能看着一只会走路的大袋子，一路上牠也是让早起的人们驻足傻望，最吸引人们视线的因素。
确实陈雷他们这个队伍，很引吸人们的视线，三位女性成员都是那样的漂亮，还有一只搞笑的小宠物，不把别人瞬间“石化”那算是他们的失败。
偏偏可怜虫是那样的认真，是那样的严肃。并且这个要求还是牠费工好大的功夫，才让陈雷明白的。
而今天的晨训，陈雷要负责的重点，毫无疑问是罗琳了。
但是，刚刚开始，罗琳就成了全队的包袱，她自己难受的要命，其实陈雷也很为她伤脑筋。
幸好，被陈雷的话刺激后，罗琳咬紧牙关，总算是没有在跑到半中道的，就停下来。
不过，当全队陪罗琳跑到训练场地后，一个早上的时间去了一半。
而罗琳一到训练场地，就顾不上自己的形象了，一屁股坐在了地上，她又想哭，但看着站在一边的陈雷，她只觉无论如何都不能在这个人的面前再流泪了。
到了这一刻，罗琳只觉陈雷昨天说的什么梦想，全都是骗人的鬼话，这也是梦想吗？太讽刺了吧？
另外，她对陈雷也有想法，既然这种训练就是折磨人的训练，那么他自己呢？
所以，罗琳恨恨地看着陈雷，忽然道：“我也想看你是怎么训练的？”
“好！如果妳想看，又不觉的无聊的话，那这个上午我就不回学院，我就专们练给妳看！”
于是，罗琳就看到陈雷从练习两只个千镑重的铁锁开始，他用铁锁来练习拳法，加上本身的负重袋，全身的重量的接近二千镑。
一套拳法下来，两只铁锁被挥舞了不下千次。按陈雷的说法是，这样的训练比单纯的举重训练，更能训练出人体的全身力量，另外也能使手臂的力量更稳定。
接着陈雷做虎卧撑，单拳撑，单指撑，然后左手换右手，接着仰卧弹跳，分别几百下。
然后是空手击打木桩阵，再剑扫木桩阵，最后练习极限出剑速度，用剑刺击一排悬挂的铁球。
而其他队员们，当得知罗琳想看陈雷的训练后，个个都没言语，但是心里个个就知，罗琳会“享受”到一场视觉上的盛宴。
开玩笑吧，想看这个人是不是懂得什么叫疲惫，在他疲惫之前，看的人首先要作好防止精神崩溃的准备。
罗琳看是看到了陈雷的训练，从一开始的冷漠不屑，慢慢地转变为震惊，最后真的像队员推测的那样，精神接近了崩溃……
一般人练习高强度的动作，有个十几分钟不间断的训练，就累得动不了，职业剑师，每次的训练也一般以每次半个小时到二个小时为基准。就算要全天训练，那也要中间休息很长时间。
但罗琳“欣赏”到了陈雷的那种无时间性的，不间断的训练，从她的魔法师的角度上看，陈雷的这种训练，尤其恐怖，她只觉他不是个人，而是一部机器。
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