雷霆被绑在十字架上，他双眼看着前方，却是没有一丝犹豫，虽然王星海挨了军棍，但是他并没有一丝退缩。一边站着的柳青看着雷霆的目光倒是颇为复杂。
王星海在一边扭曲的站着，但是他内心却是在计算着。雷霆的身体素质是不如他的，这样的话，雷霆几乎挨上两军棍就到极限，若是五军棍都打下来，那雷霆这些天就要在医院度过了，他不能够容忍这样的行为。
在他想的瞬间，雷霆已经挨了这一军棍。不同于王星海全面增幅的素质，雷霆只是能量方面有所增幅，对于身体素质增幅格外有限。在雷霆挨了这一棍之后，可以看到他身体像是煮熟的螃蟹，由正常的颜色瞬间变成红色，血管都根根显现出来。雷霆咬紧牙关，满脸扭曲，但是他还是没有叫出声来。
他一口气憋着没出，第二棍已经到来，这一棍无论他怎么样憋着，他都小声哼出声来。他呼吸急促，不断地呼吸并没有使他能够吸进去多少空气，反而让他有些窒息，他的眼白翻动着，此刻的雷霆已经到了极限，若是再挨上一棍，说不定得直接昏死过去。
“教……”王星海还没出口，雷霆就直接摆摆手。
“再来！”雷霆双眼之中恢复正常颜色，不过比起寻常瞳孔，这瞳孔之中多了一丝白丝。
再一棍！这一棍点在雷霆软肋同一处，直接让他向前整个人弹起，然后无力地松软下来。
滋滋！雷霆身上开始有雷电蔓延，他的气息也开始不稳定起来，这是自身能量控制不住的征兆，也说明雷霆正处于一个意识崩溃的边缘。但是雷霆此刻却是硬挺了过来，他汗如雨下，在睁开眼睛的那一刻，他终于不再看向前面，而是侧着朝着柳青所在的位置看了一眼。
他全身雷电在颤抖，给人以相当危险的感觉。王刚见雷霆已经失控，也不见他干什么，只是扯着雷霆肩膀，这些让人颤抖的雷电就通通转移到了王刚身上，王刚不自觉地抖了抖，身上的雷电已经消失不见。
“教官，剩下的军棍我替他挨！”王星海开口道。
“好，很好！”王刚现在已经略微有些动容了。王星海换走雷霆，这次王刚没有多加，只是将剩余的两军棍执行。
王星海在走下十字架的时候，他不知道他是怎么到了一张简单的行军床上的。这个仓库当中还有很多，是上下铺的方式，一个仓库基本上能将这五十人都装进去。
这第一天的训练他竟然是在床上度过。他和雷霆被人都扔在床上，而其他人同样被折磨地很惨，但是没有他们两个这样严重。等到他在昏昏欲睡之中，好不容易有了一点点安详的梦境时候，刺耳的哨声已经响起。王刚一脚踹开仓库大门，军棍在大门上敲出重重的响声。
王星海从床上弹起来，往外面冲去。但是等到他刚下床他就知道，自己要倒霉，整个人全身肌肉像是筛糠一样颤抖，力量的源泉小腹位置一阵酸软，全身的肌肉几乎都不受他控制。但是他还是强行穿戴衣服，用仅有的一股韧劲冲出仓库。
星光还未褪去，东方没有一点鱼肚白，显然现在的时间还不到早上，应该是半夜。
王刚目光盯着秒表，在王星海和雷霆到达之后，这才道：“倒是让你们两个逃脱了惩罚，正好三十秒，没有超出，所以没有惩罚。”
王星海就像是一个僵尸一样，站在那里，不像一个正常人。王星海此刻不用说训练，能够好好站直就是一项重大的挑战。这些肌肉的抽搐让他根本无法有效做出动作，大脑的指令身体各个部分执行程度有限。
王星海和雷霆这个样子，其他人都转过头来看他们两个一眼。
“看，看特么什么看！再看挖了你们的狗眼！”王刚一声大吼，所有人都面向前方，生怕这个疯狗对着自己狂咬一口。
“昨天的训练应该让大家记忆犹新，但是既然大家都能够站在这里，这就说明我的计划有点误差！所以今天的训练量，是昨天的两倍！现在是四点十分，估计大家都还不太清醒，所以我们先来跑跑步热热身。开始吧，从现在开始跑，绕着这个体育场，我先去补个觉，我什么时候觉得可以了，大家都不困了，什么时候我们的课程正式开始。”
王星海和雷霆像是丧尸追着一群正常人，极度扭曲地跟在大部队后面跑，但是很快就落下好大一圈，在众人都跑了两圈的时候，王星海一圈才刚刚到达。但是这种状态王星海一直没有停止过。
“跟着我的步伐。”王星海利用精神力在雷霆的脑海之中说道。他们两个的步伐一直很平静，在众人都在跑步的时候，王星海和雷霆用一种极慢的步伐平静地跑着。这种刚开始虽然被所有人套圈，但是胜在稳定。每一圈都很稳定，像是风平浪静的湖面，没有一丝波纹。
刚开始所有人都超圈，但是在二十圈之后，这种情况得到一定的缓解，开始有人速度下降，这种速度的下降是他们体力不支的表现，不能够保持原来的恒定速度。而王星海和雷霆仍然以这种特殊的方式在跑着。在三十圈之后，王星海和雷霆已经基本上和排名后面的人追平。而在四十圈之后，王星海和雷霆已经处于中游，没有人知道他们为何有这么变态的续航能力，但是这样恒定并没有被破坏，而王星海也则一直保持。
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