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五天四战之所以是联盟所有球队胜率最低的比赛阶段,除了体能,无法对对手进行针对而有效的战术训练也是关键原因,不乏冠军级别强队五天四战一场都赢不了的情况,只要开头第一场输了,后面有可能一蹶不振四场全败。

刘莽打车到了丰田中心训练馆,和停车场的保安说明了情况,保安请示了湖人队管理层,湖人队管理层没有拒绝,也没有来招呼一下,只是让工作人员准备了训练服,其他的刘莽自行解决。

刘莽练了一会儿侧身面对篮筐的翻身跳投,也就是高位背身单打的最常用招数,将翻身跳投、后仰跳投结合到一起的刘莽现在投得歪得离谱的投篮,练了一会儿,换好训练服的科比来了

“诶,你说你又有技术方面的难题要求教我?”科比上来很高傲的说道,连名字都没叫,直接用‘诶’来代替。

就是求教,要不是刘莽用了“求教”这个词,科比理都不会理他。

“没错,科比,听说你的后仰跳投世界第一,我想要学一学。”刘莽语气很嚣张。

但刘莽嚣张的语气,反倒合科比胃口。

和老鹰队不一样,湖人队赛季之初同样也是热门球队,这赛季湖人队的阵容看起来还行,左手魔术师,阿特金斯,科比,王治郅,卡隆-巴特勒,五个首发都不错,起码是季后赛热门,王治郅已经证明了无法用来开拓中国市场,还不如科比在中国人气来得高,所以湖人队的赛程和普通强队一样,前松中紧后松。

全明星周末之后打了一场比赛,湖人队就得到了3天的休息时间,湖人队也没有训练计划,教练组正乱着呢,汤姆贾诺维教练辞职后,迟迟没有好的接班人选,湖人队管理层正在和禅师积极的沟通中,但貌似禅师不愿意中途接手球队,他更希望有一个完整的训练营之后的全新赛季。

今天湖人队没有训练计划,科比现在也感受到了自己体能真出现问题了,没有加练,而是开始休息减重,只是肌肉这东西,练起来容易,减起来麻烦。

“后仰?当然,我的技术是最好的,我热热身,你等等。”科比听到世界第一就冷静不下来了,赶紧热身,然后练了两组中投,把中投联准一点,免得被眼前的家伙小瞧了。

“看好了,我只示范几遍,能不能学到点什么,就看你自己了。”科比一副老派球员的标准性格,开始用类似乔丹教刘莽的时候的方式,每个后仰的动作都示范了四五遍。

别说,刘莽觉得科比的基本功真是好,训练中命中率高得过分!以科比的心理素质来说,也就等于比赛中空位中距离投篮十拿九稳!

可是这家伙,好像打比赛的时候喜欢自己制造难度……

刘莽来不是要学科比后仰技术,而是观察科比的后仰技术,好好的观察一下科比的后仰和乔丹的后仰有什么不同,之前他已经让麦迪示范过了,想要从这些顶级的外线中投手的后仰技术中寻找其中的差异,结合从乔丹那里学到的后仰动作,找到最适合自己的后仰跳投技巧。

麦迪是身高,科比是靠腰腹力量强行后仰,乔丹是靠弹跳……

刘莽了解了一下后,像模像样的来了几个后仰跳投,装出一副刚学会这些动作的样子。

科比看到刘莽又是看了一遍就“学会了”,要吐血了!

乔丹和科比的后仰,如果不是仔细的去观察,动作差别不大,只有在仔细观察的时候,才会发现乔丹在空中往后飘的幅度更大,而科比直上直下的后仰幅度更大这两个细微的差别。

由于从乔丹那里已经学到了后仰技巧了,所以刘莽看科比的动作,很快就能理解一些科比后仰的技巧。

科比的后仰也是很厉害的,如果说乔丹的后仰是仰赖于身体素质带来的额外作用,科比的后仰就是技术流的巅峰。

刘莽身体素质显然和乔丹不能比,速度快、手感好、有技能加成是刘莽的强点,但乔丹的身体素质是刘莽无法比较的。

所以除了需要乔丹的技巧,刘莽还得容和一些其他顶级后仰跳投高手的技巧。

科比看到刘莽把自己刚示范的动作都“学会了”,先是无语的看了一下天花板,然后……恼羞成怒的把刘莽赶走了。

紧接着,丰田中心内从下午三点到晚上九点,打铁声不绝于耳……

刺激了一下小铁匠,刘莽被赶出去了也感觉神清气爽……

……

……

五天四战,老鹰队的轮休开始了。

到了2月21号,老鹰队和快船队比赛的日子,刘莽早早的来到斯台普斯中心训练。

球队的战术训练安排在下午,其他球员都在好好休息,刘莽带着艾玛努奥尔来到球馆训练。

球员们休息,教练组还是要工作的,刘莽练了一会儿,教练组也来到斯台普斯中心。

“艾斯,少练一点,多休息一下,接下来的赛很困难,你需要花更多的力气在比赛里。”克鲁格教练看到刘莽果然先一步来了,叮嘱道。

“我知道,我练两组投篮就回去,你们怎么来了……咦,这不是小吉米吗,早上好。”刘莽看到了吉米-巴特勒,这才想起吉米-巴特勒在加州上学。

“艾斯老大,我来和你一起训练来了!”吉米-巴特勒兴冲冲的把外套和裤子扒了,里面早就穿好了球衣和短裤。

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