馨香书院 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

为什么会出现这样的情况?

其实本质上是多方面造成的。

首先当然就是和布雷克的恶战。

博尔特,你要记住了。

他自从成名之后。

从来都没有在200米上遇到过任何对手。

是从来都没有。

永远是大幅度甩开。

永远是左摇右晃,左顾右盼,冲过终点线,享受欢呼,享受胜利。

这就让他忘记了,其实兼项对决是非常非常考验体能和精力储备的事情。事实上博尔特因为100米跑的时间很晚,再加上他进入巅峰之后,100米和200米都进行了超级进化。

因此他一辈子也没有感受过,要在两个项目都高强度对决的情况。

既然没有想过,也没有感受过,那么很自然,他应对的经验也几乎是0。

这绝对不是在讽刺,这只是一个事实。

因此博尔特为什么会在2012年跑出新的奥运会纪录,却还是被米尔斯认为不满意。

就是因为一点。

他们原本做好的是在这一场比赛打破世界纪录。

这才是他们做的准备。

甚至在训练中都有可能大概率完成过这样的事情。

不然以米尔斯的个性,也不会提出这样的目标。但很显然,上一世的博尔特是没有做到的。没有做到有一个隐形的因素,那就是……

他在200米上分心了太多。

有人可能说,那他在09年柏林的时候,不也是轻轻松松就可以解决掉所有对手同样拿下两个世界纪录吗?

那难道不是兼任项目吗?

是的。

可是,这种兼任项目和现在这样的,有很大的区别。区别之一就是,那也是在一种很轻松200米几乎没有任何挑战者。甚至可能45678米都没有任何威胁者的情况完成的。

这样对于运动员的心态压力,竞技压力,精神压力,体能的消耗,肌肉的消耗,都完全不是一码事。

毕竟,之前就说过了。

博尔特之所以可以很自然而然的就进入放松跑的状态。而且他的放松炮天然就压制住了所有的人,甚至还有一些节目做过类似的推测,认为博尔特的放松跑,就是前无古人后无来者的水平。

这也是为什么他能够拿下这种超越时代成绩的最大原因。

起码也是最重要的之一。

因为这种短跑项目,精神的紧绷或者是放松,需要牵涉到耗氧量,节奏,以及最根本的肌肉消耗。

也就是说如果你在心态很放松,绝对领先的优势下,你的耗氧量,你的节奏以及你的肌肉消耗,就是要比你在紧张和紧绷的情况下……

天然的消耗的更少。

这是人体机能决定的。

如果你自己做过运动,不管是哪一种运动,你都肯定会有个这样的感觉,在精神紧张和过度紧绷的情况下,你的体能消耗就会比平常更快,你会更加容易感觉到疲劳。但如果你的精神很放松,乃至是有些亢奋的情况下,那么你就会发现你今天腿脚都会比平常更加的轻盈,体能更加的充沛。

这根本不是你的印象流。

因为在科学实验室里面得出来的结论也是如此,情绪可以驱动体能。

情绪的本质是身体内部的化学物质和神经信号的综合体现。在高度紧张或愉悦的情绪状态下,身体会释放相应的激素,影响心脏、呼吸等生理功能。

良好的情绪状态可以提高体能训练的效果。积极的情绪可以激发体能潜力,增强肌肉协调性和爆发力。相反,负面情绪可能导致运动技能的下降,甚至增加运动受伤的风险。

而且人的精神一旦紧绷,你的心率也会提高,那么你的血液循环会加速你的耗,氧量自然而然也会跟着提高。

精神状态和节奏的关系,那就更不用多说了,即便是你不运动的宅男,打个电子竞技游戏,你应该都能感觉得到。精神状态好,打游戏的时候就感觉更加犹如神助,精神状态差的时候,打游戏可能平常能轻松做到的一些技能和手法都有可能是施展不顺。

更不要说是高强度的百米竞技了。

至于对于肌肉本身的影响,那就更大了,之前就说过,当肌肉程度达到百分之二三十的时候,肌肉血液中的流速就会明显减慢。

只需要6~8成,就会几乎完全阻断。

这一点鲍威尔应该是要含泪点赞,并且感觉到内行的。但其实大家还忽略了一个人,那就是博尔特自己。

博尔特,他其实对于这个的感触,并不比鲍威尔要低多少。只是因为他的感悟都是正向的,因此就没有多少人去深究这个问题。

其实,就光一点,如果你能达到最佳的放松程度,理论上你的肌肉供血状态,将会达到平常的15~16倍。

所以怎么在跑动过程中尽可能兼顾放松,是一个终极命题,博尔特在这个方面,心态上就是无解的。

而且现代运动科学已经证明了,一个人的精神状态,将会极大程度的影响你的肌肉活动效应。毕竟人体的肌肉活动也几乎都是需要你的大脑发出指令。

因此两者关系密切,其实很好理解。

那么在这种心态的优势上,就让博尔特自然而然拥有了比别人更好的放松跑天赋。

为什么会出现这样的情况?

其实本质上是多方面造成的。

首先当然就是和布雷克的恶战。

博尔特,你要记住了。

他自从成名之后。

本小章还未完~.~,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

喜欢体坛之重开的苏神请大家收藏:(www.xinxiangsy.com)体坛之重开的苏神馨香书院更新速度全网最快。

馨香书院推荐阅读: 王者荣耀之心中有梦网游之幸运小领主神话世界之开局就有百分百爆率!绿茵教父绝品外挂领主求生:从残破小院开始攻略游戏之狩魔猎人法爷我只会放大炼神领域竞技之德莱联盟全职高手我在荒岛直播绝地求生三国神话世界网游三国之新生这个外援强到离谱重生之最强剑神王者系统:从貂蝉开始秀起来完美机甲剑神灌篮做好配角王牌少帅英雄联盟之王者归来王者荣耀之女神至上僵尸,快跑重生之贼行天下玄幻:我的弟子全是穿越者我比库里更能投玄幻末日之灭世之龙lpl的东京女外援绑定气运:我作死就能变强DNF之玄学大师这就是足球高校从甲虫开始进化超神枪炮师灌篮之正午阳光网游之黑暗血统无尽开发商别人打职业,你是来打集锦的?这个BOSS明明很强却过于作死无限虫族空间死亡内测开局从NBA开始全职高手之最强散人网游之太子归来网游:开局带着神器重生摊牌了我才是篮球之神末日战宠军团网游西游:重生游戏上市前!回到过去变成游戏NPC诸天游戏登录器自古弓兵多挂逼
馨香书院搜藏榜: 峡谷之巅我已经没钱守护阿拉德了网游之奴役众神英雄联盟之我是真主神级仙界系统王者荣耀之无限外挂网游之禁忌之影网游之剑震天下网游之契约者网游之江湖霸主魔改游戏世界足球裁决天下第一鬼剑士西游炼星师虚拟三国战将虫临暗黑超级全能王网游圣者降临职业经理:开局买下一个球队重生之妖孽盗贼一开始我只想当个演员绝地求生之变身女主播联盟之我要复出成神足坛最强经理人苏醒的神明我给怪物做手术方块帝国:玩家必须死!网游之修罗传说红叛军这个西游不正经网游:我有无限火力天赋英雄联盟:我的时代这只史莱姆有毒梦战双星我真的只是想传球我做游戏全靠幻想征战篮球疯狂角色网游之暴力法师网游之烽火江山绿茵重量级梦里有个篮球场网游之逆转洪荒联盟语音包,扮演角色就变强星界使徒全能玩家:从复制技能开始我的混沌城流逝空间我的老婆是大BOSS我的地下城副本
馨香书院最新小说: 人生扮演游戏真实游戏,我不可能是天灾妖人金靴网游之佣兵世界艾泽拉斯的奥术师绝品外挂网游之狂仙网游之傲视群雄网游之刺客重生足坛上帝禁区竞技之王重生之纵横苍穹无限穿越网游之王牌战士异界超级玩家篮球志之王者之路网游之血影修罗超级全能王疯狂角色网游之暴力法师网游之烽火江山篮界神话网游之最强房东我是前锋终极僵尸网游之江山美人制霸空权暴走分卫球在脚下网游之武知我道星战之最强步兵华山掌门路死亡神座网游之剧毒混在异界的骨灰级玩家网游乾坤无极英雄联盟之职业人生王朝之剑网游之光明大骑士传奇法师异界纵横边场飞翼武侠之旅街机时代网游之最强牧神网游之最强传说超神枪炮师网游之巅峰法师史上第一前锋超级客栈系统网游建筑师