肖鹏找出了几个以自己目前的奖励点能够兑换，而自己也有兴趣的功法，再来慢慢思忖自己以后要走的路。经过多方考虑与对比，最终选定了这样一套功法。
内功：
武当基础心法：初具气感1000点，内力初成3000点，三分火候5000点，登堂入室7000点，内力大成10000点。
武功：
武当绵掌：初窥门径1000点，小有所成3000点，炉火纯青5000点，登堂入室7000点，大成圆满10000点。
轻功：
梯云纵：初窥门径3000点，小有所成8000点，炉火纯青15000点，登堂入室24000点，大成圆满35000点。
“主神，兑换，三分火候级武当入门基础心法，初窥门径级武当绵掌，初窥门径级梯云纵。”肖鹏经过一番计较，最终选择了以武当派的功法为当前修行路线，他以后是注定要修仙的，而武当派功法却是最为讲究贴近自然，感悟天地，这会为他以后的修仙路打下基础。
要说更近乎于道的功法也不是没有，逍遥派显然更胜一筹，奈何逍遥派功法需要的奖励点对现在的肖鹏来说还是可望而不可及的，就拿逍遥派基础心法小无相功来说吧！
小无相功：初具气感15000点，内力初成40000点，三分火候100000点，登堂入室200000点，内力大成350000点。
至于什么北冥神功、八荒六合唯我独尊功、不老长春功、天山六阳掌，天山折梅手一类的绝学，肖鹏看都懒得看，辣眼睛。
确定了要兑换的功法，一道光柱笼罩住肖鹏。
肖鹏在光柱的作用下直接进入入定状态，他感觉一股莫名的能量进入自己的身体，包裹住几条特定的经脉，那几条经脉开始有节奏的颤动，每一次颤动后经脉都会被拓宽，变得更加强韧，随即一道道柔和的气流自丹田中升起，顺着被强化的那几条经脉以特定的线路运转着，那股气流就如凭空出现一般，从丹田中生出，运转，最后归入丹田，最后停下来时，肖鹏已经拥有了不弱的内力，据他估计，以他此时的内力，当不比倚天中的普通武当三代弟子弱。
肖鹏之所以花费半数奖励点兑换了三分火候级的武当基础心法，就是因为内力乃是一切武功的根本，可谓重中之重，若没有内力，招式再精妙也发挥不出威力。
而招式方面，有搏击专家的理论经验在，就算自己从头练习相信也要不了多久就能登堂入室，根本没必要直接兑换高级别水平，还是那句话，自己练出来的武功，用起来会更加顺手。
当然，也不是说从主神那兑换来的用起来就一定不如自己练出来的，但那需要长时间的适应与大量的练习，才能做到挥洒自如。不过这个适应的过程，肯定是要比从头练起更省时间，现实中的人花钱买时间，肖鹏则是用奖励点换时间。
以肖鹏之前的实力也就能在以普通人或国术为主的剧情世界里混一混，只要进入武侠类剧情世界，肖鹏绝对是被吊打的对象。
一段时间后，内力不再生出，全部归于丹田停止运转，一股记忆突然涌入肖鹏脑海，那是武当基础心法口诀，武当绵掌的招式与运劲法门，以及梯云纵的提纵之法。
等一切结束，肖鹏看看时间，已经过去了五个小时，加上之前梳理功法耗费的时间，他还能在主神空间停留十六小时。
肖鹏双腿分开，与肩同宽，双手在胸前虚抱，摆了个混元桩的架势，而这，也正是武当绵掌的起手式，随即肖鹏缓缓施展开来，双掌如回风拂柳，或快或慢，或推或按，给人的感觉比太极拳更加绵软无力。
道家以水“解道论德”，认为水处下不争，随方就圆，柔和清静。然而，水亦可蓄能储势，穿石劈岭，无孔不入，无坚不摧。而武当绵掌便是基于“水”的哲学思想而延伸出来的绝学，其掌力刚柔并济，阴阳相随，不僵不滞，看似柔弱无骨，实则绵里藏铁。
所谓刚则易折，柔则长胜，武当绵掌充分的体现了道家以刚制柔，以柔克刚的真谛。
毕竟是第一次演练，招式转圜间略微有些滞涩，达不到如行云流水般的感觉。肖鹏打完一遍，立在原地微微思索，片刻后肖鹏又开始第二遍演练，这次，他将内力也运转开来，配合着武当绵掌一起施展，而有了内力配合的绵掌，才显现出其真正威力。肖鹏每一次软绵绵的出掌，都会在空气中打出一阵“噼啪”的响声，极柔的动作，与极刚的效果，交织成了一副怪异又震撼的画面。
肖鹏就这样一遍又一遍的重复着一套动作，只是肖鹏每多打一次，这套掌法都会有一丝细微的变化，给人的感觉越来越顺畅，越来越自然。
当一个人沉浸在一件事中的时候，总是会不知不觉忽略时间。武当绵掌本就不是以招式取胜，而是以那刚中有柔，柔中带钢的掌力对敌，所以一套绵掌打下来不过几分钟而已，一小时就可以打上几十遍，加上中间偶尔停下来思索所花费的时间，等到主神的提示音响起时，肖鹏已经演练了三百遍不止，最后一查询，他的武当绵掌已经达到了小有所成的境界。
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